ピュア風呂（美と健康のブログ）岩盤浴の汗とサウナの汗との違い

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岩盤浴の汗とサウナの汗との違い

サウナでかく汗は、皮膚温を調整するための汗なので玉のような大粒の汗を一気にかきます。
しかし、大粒の汗には血液の中の大切なミネラル成分が含まれて出てきます(´・ω・｀)

それに対して、岩盤浴でかく汗は、体の深部の温度をじっくりと調節するための汗なので、
必要最小限の汗がゆっくりと出るため、体の大切なミネラルが喪失されません(｀・ω・´)

Purelaの岩盤浴が高温多湿の部屋ではなく、常温なのはその為なのです(＾_＾)v

テーマ:温泉浴・岩盤浴・温浴 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2008/07/25 11:54】 | 岩盤浴 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0)

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