ピュア風呂（美と健康のブログ）岩盤浴は4000年の歴史？

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岩盤浴は4000年の歴史？

岩盤浴って、最近できたものじゃぁ・・・(？ｏ？)

実は古代中国やイスラム圏では、紀元前2世紀ごろには、

「温石療法」という温めた石を使った治療方法が確立していたそうです。

紀元前2世紀というと、日本の古墳時代の初期頃です(｀･ω・´)

日本では、江戸時代に秋田県の玉川温泉で、

湯治客が地熱で温められた岩の上にゴザを敷いて横たわって、

病気を癒したのがはじまりとされています（＾_＾）v

4000年もの歴史をもつ健康法って他にあまりありませんよね。
（ヨーガは4500年位らしいけど・・・）

やっぱり、今私たちが必要としているのは、大地の温もりなのかもしれませんねヽ( ´－｀)ノ

とは言うものの、この暑い時期に大地の温もりは・・・・・

とお思いかもしれませんが、夏という季節は体が汗をかく季節として記憶しています。

暑いからと言って、涼しいさだけを求めるのではなく、

汗を思い切ってかくといのも、すっご～く気持ちいいですよ(^ー^)ノ

この季節の岩盤浴は実はオススメなのです。

Purelaの岩盤浴はこちら